《跳出个未来》第6章 张教练要抢人？
“任务内容：校队选拔综合排名第一
完成奖励：潜能值4点
失败惩罚：属性值扣除4点
系统有风险，入市需谨慎，请问宿主是否接受任务？”
“搏一搏单车变摩托，送来的潜能值我哪能不要啊？”滕飞自信满满，“虎子，我接受任务。”
“收到，该任务已接受，请宿主努力完成。”系统回答道。
在滕庆才和张喆教练的引领下，42名同学被带到跑道100米终点的对角线位置，即200米跑的起点，首先进行第一项3000米测试赛。
3000米跑在田径中属于中长跑，对运动员的耐力和体力都是非常大的考验，由于跑步距离过长，其中耗费的时间和精力也很大，所以不能一味靠体力来拼。在进行3000米长跑的时候，不仅要注意自己跑步的节奏，更要注意跑步的技巧。
对于3000米，滕飞的训练频率并不低，即使比不上专项的运动员，对此项目他依然是有些信心的。
为了节省时间，同时全程距离较长，所以42个学生共同进行。滕飞早早就注意到了两个男同学，他们身形消瘦，两只腿又细又长，脸上洋溢着自信的笑容。
滕飞猜到了他们长跑体育生的身份，所以他的目标很明确，尽力跟上他们的步伐。
滕飞将身体重心主要落在前脚上，身体保持稳定姿势。
“各就各位，预备…”
“嘟~”随着滕庆才的一声哨响，四十多个同学同时迈起了步伐
听到哨声后，滕飞前腿用力蹬伸，两臂配合腿部动作，快速用力向前后摆动，身体向前冲出。
起跑后，滕飞上体保持前倾姿势，蹬地前摆以及两臂的摆动快速积极，逐渐加大步长和加快速度，他牢牢跟在两个长跑体育生的身后保持在第三的位置。
400米后开始进入途中跑，这是中长跑最重要的阶段。滕飞尽量做到放松自然、步幅均匀、蹬摆结合、上体稍前倾，头部自然。两手的摆臂动作，肘关节自然弯曲，以肩为轴，前后自然摆动。同时，滕飞使用前脚掌外侧先着地，减少地面对人体的冲击，尽可能做到着地柔和有缓冲。
2000米过后，毕竟不是专业的长跑选手，滕飞开始有些体力不支，慢慢被前两名拉开了距离，落到第五的位置。
之前均匀的四步一呼吸也开始变得困难，滕飞努力调整，尽可能的保持自己的节奏。
进入到最后400米的冲刺阶段，滕飞利用身体的协调性，加快摆臂速度和步频，以顽强意志，冲向终点。
终于，滕飞达到了终点，此时滕庆才按下了手中的秒表，并微微点了点头。
当然这些，滕飞了没有闲暇精力去关注了，和大部分同学一样，他直接仰面瘫倒在终点，大口喘着粗气，胸口不断起伏。
随着最后一名女生到达终点，滕庆才和张喆教练拿着手上的记录单来到众人面前。
“下面开始公布本次3000米测试的结果，首先是男子组的前八。”张教练说道。
“第一名 孙文利 成绩：8分41秒26 积16分
第二名 林向前 成绩：8分52秒64 积14分
第三名 杨涛 成绩：9分15秒26 积12分
第四名 滕飞 成绩：9分36秒48 积10分
……
第八名 孟岩 成绩：10分 19秒15 积两分”
后面的人没有积分，具体成绩可以来我这边看，落后的同学要加油了。”
“下面，公布女子组的成绩……”
“厉害啊大飞，你这3000米的成绩差不多到二级了吧，你干脆别练跳远去练长跑算了吧。”金鑫累的瘫坐在在地上，也不忘给滕飞竖起来大拇指，对于自己的成绩不太在意，觉得自己这次能跑下来已经是最大的胜利了。
“意外意外。”滕飞“嘿嘿”一笑，这段时间的训练让各项属性值有所提升，但他未曾想到长跑也有这么大的进步。
紧接着第二项就是铅球的测试，因为标准成人铅球的重量过重，本次使用的还是青少年标准重量，即男子6公斤，女子4公斤，所有人都有三次投掷的机会。
本次比赛中，连同金鑫一共有三位专项铅球特长生，但金鑫在测试中依然是一骑绝尘，他采用了对技术要求非常高的旋转式投法，而其他人则都是传统的滑步式。
“16米46。”滕庆才报出了测量后的成绩，全场响起一阵惊呼。
“顾教练今年走大运了，有这么个好面子，不知道短跑今年怎么样了。”张喆满脸羡慕地对滕庆才说道。
很快，所有人的铅球都测试完成，滕飞以9米88的成绩拿了个第六，积6分，总分16分，暂居第三。对于这个成绩，滕飞还是比较满意了，毕竟最后两项才是自己真正的强项。
“下面，我们就进行100米短跑的测试，每组9个人，共计五组。”张喆宣布，“不知道这次的短跑，能给我怎样的惊喜。”他暗自想道。
滕飞被分在了最后一组，前面四组的比赛也是惊喜不断，三名短跑专项生的成绩都超过了国家二级运动员的标准，其中最快的韦杰的成绩更是到了手记11秒15的成绩，另外两个跳远专项的薛丁杰和孙奥表现也是非常不错。
轮到滕飞登场了，他被分在第四道的位置，两边的同学他不太熟悉也并不关注。站在起点前，滕飞做了几个腿完整收上去的纵跳，让自己处于极为兴奋的状态。
纵观国内外，顶尖的跳远运动员都一定是短跑高手，因为跳远是技术、柔韧、敏捷、爆发力等多项素质的结合，其中爆发力尤为重要。田径传奇卡尔·刘易斯更是在1984年洛杉矶奥运会夺取了100米、200米、跳远和4×100米接力四块金牌，并创造了连续四次获得奥运会跳远金牌的神迹。
在专项练习跳远之前，滕飞也曾主练百米，但由于跳远的助跑大约为40米，所以中考后他已经很久没有专门跑过百米，对于这次的成绩，他也甚是期待。
“各就各位”张教练大声喊道。
听到“各就位”口令后，滕飞下蹲，两手的4指并拢与大拇指成八字形置于起跑线沿，两脚依次踏在前后起跑器上,脚掌紧贴起跑器，脚尖触地面。背、颈部自然放松，两臂伸直同肩宽，后腿膝部支撑身体。
“预备~”
此时，滕飞将臀部抬起，与肩同高，肩部稍超出起跑线，体重主要落在两臂和前腿上，前后小腿趋于平行，两脚紧贴起跑器抵足板。
随着一声哨响，滕飞两手迅速推离地面，两臂屈肘有力地做前后摆动，两腿依次用力猛蹬起跑器，使身体向前上方运动，后腿迅速屈膝向前上方摆出，同时前腿快速有力地蹬伸髋、膝、踝三个关节，以较大的前倾姿势把身体向前推进。
随后，滕飞两臂加快用力摆动，摆幅增大，两腿交替用力蹬伸，步长不断增加，步频逐渐加快，两脚着地点逐渐合于一条直线上。
此时，滕飞的两侧已经没有其他同学，他的对手只剩下他自己。接近终点，滕飞保持上体前倾角度，继续加快两臂摆动的速度和力量，保持最大速度。在距离终点线一步时，滕飞上体急速前倾用胸部撞终点线，小组第一！
“我擦！”张喆看着手中秒表的时间，平时一副淡然面孔的他也忍不住爆出一句国粹，手记10秒75，即使增加0.2秒换算成电记也是无限接近国家一级运动员10秒93了。
“滕飞，你是练跳远的吧？别练了别练了，百米多帅啊，来跟我练百米吧，保证帮你带到国家健将。”张喆对着滕飞挤眉弄眼的说道。
“滚，国家健将算个屁，跟我练跳远我会把他带成国际健将。”滕庆才对着张喆怒吼道。
站在两个教练中间，滕飞插不上话，略显尴尬。“啊，这~就是幸福的烦恼吗？”滕飞露出了苦笑。